Ungmennafélag Selfoss

Evrópumót í hópfimleikum

Tue, 20 Oct 2026 13:56:00 +0000

Átta iðkendur frá Fimleikadeild Selfoss kepptu fyrir Íslands hönd á Evrópumótinu í hópfimleikum í Finnlandi. Mótið bauð upp á gleði, spennu og erfið augnablik, en við erum afar stolt af okkar fólki og framlagi þess til íslensku landsliðanna. Liðshei...

Vésteinn Hafsteinsson þjálfar Hjálmar Vilhelm Rúnarsson

Wed, 14 Oct 2026 18:43:00 +0000

Véstein Hafsteinsson þarf vart að kynna, en hann er margverðlaunaður kastþjálfari og búinn að skapa sér sess sem einn virtasti þjálfari í heiminum í sínu fagi. Margir muna eftir því einstaka afreki þegar Daniel Ståhl og Simon Pettersson tóku gull og ...

Frjálsíþróttaveisla

Mon, 12 Oct 2026 18:07:00 +0000

Bronsleikar ÍR fóru fram í Laugardalshöllinni þann 3. október og Selfoss mætti með glæsilegan hóp, alls 26 keppendur, 9 ára og yngri! Krakkarnir stóðu sig með mikilli prýði og umfram allt einkenndist dagurinn af gleði, hlátri, hvatningu og góðri st...

8 iðkendur Fimleikadeildar Selfoss á leið á Evrópumót í hópfimleikum

Mon, 12 Oct 2026 09:18:00 +0000

Fimleikadeild Selfoss á átta fulltrúa í landsliðum Íslands sem keppa á Evrópumótinu í hópfimleikum í Finnlandi nú í vikunni. Mótið fer fram 14.-17. október næstkomandi en undanúrslitin fara fram á miðvikudag og fimmtudag og úrslitin á föstudag og lau...

Stóra trampólín námskeið

Fri, 09 Oct 2026 13:51:00 +0000

Nýtt námskeið á stóra trampólíninu hefst núna í október. Hlökkum til að sjá ykkur! Skráning hér: www.abler.io/shop/umfs/fimleikar

Iðkendasamningar undirritaðir við 1. flokk og meistaraflokk

Tue, 06 Oct 2026 18:27:00 +0000

Fimleikadeild Selfoss hefur undirritað iðkendasamninga við iðkendur í 1. flokki og meistaraflokki. Það er mikið ánægjuefni fyrir deildina að geta boðið þessum flottu og metnaðarfullu iðkendum upp á slíka samninga og stutt við áframhaldandi uppbygging...

Tveir valdir til úrtaksæfinga U15

Tue, 06 Oct 2026 09:44:00 +0000

Ómar Ingi Guðmundsson landsliðsþjálfari U15 karla, hefur valið þá Hjalta Kiljan Friðriksson og Unnar Jóhannesson til úrtaksæfinga. Fyrsta æfingin var í gær og svo er æft í dag og á morgun í Miðgarði í Garðabæ. Til hamingju piltar!

Gummi Stef kveður og fer í þá Bestu

Tue, 06 Oct 2026 09:42:00 +0000

Guðmundur Stefánsson hefur skrifað undir samning við knattspyrnudeild Fram eftir að hafa spilað í vínrauðu treyjunni frá blautu barnsbeini. Gummi steig sín fyrstu skref í meistaraflokki með Selfoss sumarið 2025 áður en hann var lánaður til nágranna...

Minningargrein: Árni Þór Grétarsson

Mon, 05 Oct 2026 17:19:00 +0000

Við í íþróttahreyfingunni á Selfossi söknum vinar. Árni Þór Grétarsson lést á Sjúkrahúsi Suðurlands þann 22. september sl. Árni Þór var okkur í handknattleiksdeild Selfoss einstakur vinur, félagi og sjálfboðaliði og hefur mörg undanfarin ár verið öfl...

Fréttabréf Umf. Selfoss – Október

Fri, 02 Oct 2026 11:59:00 +0000

Fréttabréf Umf. Selfoss – Október Í síðasta fréttabréfi Umf. Selfoss sögðum við frá upphafi vetrarstarfsins og þeim verkefnum sem biðu deildanna í september. Nú hefur fyrsti haustmánuðurinn bæst í safnið og af nógu er að taka. Knattspyrnumenn fögnuð...

Fyrirlestur um mataræði og næringu í Frjálsíþróttaakademíu

Wed, 30 Sep 2026 19:06:00 +0000

Í frjálsíþróttaakademíu í dag var Perla Rut Albertsdóttir með fyrirlestur um næringu og mataræði íþróttafólks. Einnig fór hún yfir samspil svefns og mataræðis í tengslum við árangur í keppni. Virkilega góður fyrirlestur sem mæltis vel fyrir.

Íslandsbanki í áframhaldandi samstarfi við Fimleikadeild Selfoss

Tue, 29 Sep 2026 17:17:00 +0000

Íslandsbanki og Fimleikadeild Selfoss hafa endurnýjað samstarf sitt. Íslandsbanki verður því áfram stærsti samstarfsaðili deildarinnar í því öfluga starfi sem unnið er innan hennar. Stuðningur sem þessi skiptir Fimleikadeildina gríðarlega miklu máli...

JAKO dagur hjá Umf. Selfoss

Mon, 28 Sep 2026 12:00:00 +0000

Fimmtudaginn 1. október kl. 16:00–19:00 verður JAKO dagur í félagsheimilinu Tíbrá. Boðið verður upp á sérstök tilboð á fjölbreyttum Selfoss-vörum frá JAKO. Þar má meðal annars finna keppnistreyjur, varatreyjur, peysur, jakka, buxur, sokka, húfur, ba...

Vefverslun Umf. Selfoss

Fri, 25 Sep 2026 15:55:00 +0000

Vefverslun Umf. Selfoss er komin í loftið. Á næstu vikum mun fjölga verulega í vöruúrvalinu þannig að allir ættu að geta fundið eitthvað fyrir sinn smekk. Hægt er að finna hnapp á verslunina efst á forsíðunni ef forsíðan er skoðuð í tölvu: Í síma ...

Andlátsfrétt

Wed, 23 Sep 2026 15:00:00 +0000

Okkar einstaki vinur, félagi og sjálfboðaliði, Árni Þór Grétarsson, lést í gær á Sjúkrahúsi Suðurlands eftir snarpa baráttu við illvígt krabbamein. Árni Þór hefur mörg undanfarin ár verið öflugasti sjálfboðaliði og stuðningsmaður Handknattleiksdeild...

Handknattleiksdeildin semur við tvo nýja leikmenn

Tue, 22 Sep 2026 17:42:00 +0000

Pólsku handknattleikskonurnar Malgorzata Trawczynska og Andzelika Petroll hafa samið við Umf. Selfoss. Malgorzata er 29 ára gömul örvhent hægri skytta sem leikið hefur með Pólsku liðunum Zagłębie Lubin, Piotrcovia og JKS Jarosław. Þá hefur Malgorzat...

Emelía Ósk með A-landsliði kvenna

Tue, 22 Sep 2026 14:56:00 +0000

Arnar Pétursson landsliðsþjálfari í handbolta valdi Emelíu Ósk Aðalsteinsdóttur í sinn landsliðshóp sem æfir í Reykjavík þessa vikuna. Emelía Ósk er nú valin í A-landsliðið í fyrsta sinn en hún var mikilvægur hlekkur í U-20 ára landsliði kvenna sem ...

Selfyssingar Gatorade meistarar!

Fri, 18 Sep 2026 20:43:00 +0000

Selfyssingar urðu í kvöld Gatorade meistarar í knattspyrnu karla. Eftir 3-1 sigur gegn Haukum í hörkuleik á Laugardalsvelli endurtóku Selfyssingar leikinn frá 2023. Eysteinn Ernir Sverrisson jafnaði leikinn 1-1 á 26' mínútu eftir að Haukar höfðu ko...

Eric Máni og Alexander Adam valdir í landsliðið í motocrossi

Fri, 18 Sep 2026 00:00:00 +0000

Eric Máni Guðmundsson og Alexander Adam Kuc hafa verið valdir til að taka þátt í landsliðsverkefnum á vegum Mótorhjóla og snjósleðaíþróttasambandi Íslands Eric Máni Guðmundsson var valin landslið Íslands fyrir MXoN en liðið skipa þeir Ingvar Sverrir...

Fótboltaæfingar Selfoss-Suðra

Thu, 17 Sep 2026 08:30:00 +0000

Við viljum endilega sjá sem flesta á fótboltaæfingum hjá Þórdísi!