Æfingatímar 2019-2020
Börn fædd 2013 og síðar eru velkomin í sundskólann í Guggusundi.
Koparhópar (börn fædd 2009-2012 / 7-10 ára)
Þjálfari: Guðbjörg H. Bjarnadóttir
Hópur 1
Mánudaga kl. 14:00-14:45 (Innilaug)
Miðvikudaga kl. 14:00-14:45 (Innilaug)
Verða að geta synt 200 m.
Hópur 2
Mánudaga kl. 14:45-15:30 (Innilaug)
Miðvikudaga kl. 14:45-15:30 (Innilaug)
Verða að geta synt 200 m.
Hópur 3
Mánudaga kl. 15:30-16:15 (Innilaug)
Miðvikudaga kl. 15:30-16:15 (Innilaug)
Verða að geta synt 200 m.
Bronshópur (börn fædd 2007-2009 / 10-12 ára)
Þjálfari: Magnús Tryggvason
Mánudaga kl. 16:00-17:00
Miðvikudaga kl. 16:00-17:00
Silfurhópur (börn fædd 2005-2007 / 12-14 ára)
Þjálfari: Magnús Tryggvason
Mánudaga kl. 16:00-17:00
Miðvikudaga kl. 16:00-17:00
Föstudaga kl. 16:00-17:00
Gullhópur (Iðkendur fæddir 2005 og fyrr / 14 ára og eldri)
Þjálfari: Magnús Tryggvason
Mánudaga kl. 17:00-18:30 (Selfoss)
Þriðjudaga kl. 17:00-18:30 (Hveragerði)
Miðvikudaga kl. 17:00-18:30 (Selfoss)
Fimmtudaga kl. 17:00-18:30 (Hveragerði)
Föstudaga kl. 16:00-17:30 (Selfoss)
Hópaskipting
| Hópur |
Fjöldi æfinga |
Aldur |
Æfingatímabil |
Þjálfari |
Laug |
| Koparhópar |
2 á viku |
9 ára og yngri & byrjendur |
september – maí |
Guðbjörg | Innilaug |
| Bronshópur |
2 á viku |
10 – 12 ára |
september – júní |
Magnús | Útilaug |
| Silfurhópur |
3 á viku |
12 – 14 ára |
september – júní |
Magnús | Útilaug |
| Gullhópur |
5-6 á viku |
14 ára og eldri |
september – júní |
Magnús | Útilaug |
Þjálfarar sunddeildar
Magnús Tryggvason, s. 898 3067
Guðbjörg H. Bjarnadóttir, s. 848 1626
Upplýsingar um æfingagjöld.