Selfossmet frjálsar

Selfoss-met í frjálsum íþróttum 3.september  2025

Karlar utanhúss:        
100 m hlaup Ólafur Guðmundsson 10,83 sek 1996  
  Ólafur Guðmundsson 10,5 sek 1996  
200 m hlaup Ólafur Guðmundsson 22,35 sek 1990  
300 m hlaup Ólafur Guðmundsson 35,45 sek 1994 HSK-met
400 m hlaup Friðrik Larsen 48,82 sek 1991 HSK-met
800 m hlaup Kristinn Þór Kristinsson 1:50,67 mín 2017  
1000 m hlaup Friðrik Larsen 2:45,3 mín 1988 HSK-met
1500 m hlaup Sigurbjörn Árni Arngrímsson 3:53,43 mín 2000 HSK-met
1 míla Sigurbjörn Árni Arngrímsson 4:19,6 mín 1999 HSK-met
3000 m hlaup Sigurbjörn Árni Arngrímsson 8:50,1 mín 2000  
3000 m hindrunarhlaup Sigurbjörn Árni Arngrímsson 9:17,07 mín 1998 HSK-met
5000 m hlaup Sigurbjörn Árni Arngrímsson 15:41,7 mín 2001  
10000 m hlaup Hafsteinn Sveinsson 33:59,6 mín 1958  
1/2 maraþon Sigurbjörn Árni Arngrímsson 73:00,0 mín 1998 HSK-met
Maraþon 42,2 km Hafsteinn Sveinsson 3;01,02 klst. 1958  
110 m grindarhlaup Ólafur Guðmundsson 14,3 sek 1996 HSK-met
110 m grindarhlaup Ólafur Guðmundsson 14,61 sek 1997 HSK-met
400 m grindarhlaup Þráinn Hafsteinsson 54,4 sek 1984  
4×100 m boðhlaup Haukur, Jón B., Friðrik, Ólafur 44,19 sek 1991  
1000 m boðhlaup Haukur, Ólafur, Jón B., Friðrik 2:04,2 mín 1988  
Langstökk Ólafur Guðmundsson 7,35 m 1993  
Þrístökk Karl Stefánsson 14,54 m 1964 HSK-met
Hástökk Gunnlaugur Grettisson 2,06 m 1990 HSK-met
Stangarstökk Ólafur Guðmundsson 4,40 m 1999  
Kúluvarp Vésteinn Hafsteinsson 17,76 m 1987  
Kringlukast Vésteinn Hafsteinsson 67,64 m 1989 HSK- met
Spjótkast Örn Davíðsson 70,89 m 2022 HSK- met
Sleggjukast Vésteinn Hafsteinsson 50,70 m 1987  
Lóðkast Vésteinn Hafsteinsson 18,87 m 1987 HSK-met
Fimmtarþraut Þráinn Hafsteinsson 3.400 stig 1982 HSK-met
Tugþraut Þráinn Hafsteinsson 7.592 stig 1983  
–        
Karlar innanhúss:        
50 m hlaup Ólafur Guðmundsson 5,94 sek 1997  
60 m hlaup Ólafur Guðmundsson 6,6 sek 1997 HSK-met
60 m hlaup Ólafur Guðmundsson 6,96 sek 1997  

200m hlaup

400 m hlaup

Dagur Fannar Einarsson

Kristinn Þór Kristinsson

22,80s

49,78s

2020

2015

HSK-met

 
60 m grindarhlaup Ólafur Guðmundsson 8,22 sek 1999 HSK-met
600 m hlaup Sigurður Jónsson 1:26,6 mín 1969  
800 m hlaup Sigurbjörn Árni Arngrímsson 1:56,96 mín 1998  
1000 m hlaup Sigurbjörn Árni Arngrímsson 2:29,12 mín 2000 HSK-met
1500 m hlaup Kristinn Þór Kristinsson 3:56,97 2017  
1 míla Sigurbjörn Árni Arngrímsson 4:15,31 mín 1988 HSK-met
3000 m hlaup Sigurbjörn Árni Arngrímsson 8:29,67 mín 2001 HSK-met
Langstökk án atrennu Kári Jónsson 3,35 m 1983  
Þrístökk án atrennu Ólafur Guðmundsson 9,94 m 1992 HSK-met
Hástökk án atrennu Kári Jónsson 1,70 m 1981  
Langstökk Ólafur Guðmundsson 7,39 m 1992  
Þrístökk Ólafur Guðmundsson 14,29 m 1993  
Hástökk Magnús Aron Hallgrímsson 2,03 m 1994  
Stangarstökk Ólafur Guðmundsson 4,60 m 2000 HSK-met
Kúluvarp Vésteinn Hafsteinsson 17,34 m 1984  
Þríþraut Ólafur Guðmundsson 2802 stig 1999 HSK-met
Fimmtarþraut Ólafur Guðmundsson 3.179 stig 1989  
Sjöþraut Ólafur Guðmundsson 5.527 stig 1997  
–        
Konur utanhúss:        
100 m hlaup Þórdís Gísladóttir 12,56 sek 1993 HSK-met
200 m hlaup Fjóla Signý Hannesdóttir 25,51 sek 2012 HSK-met
300 m hlaup Sólveig Helga Guðjónsdóttir 42,54 sek 2011  
400 m hlaup Fjóla Signý Hannesdóttir 57,32 sek 2012  
800 m hlaup Aðalbjörg Hafsteinsdóttir 2:15,4 mín 1982  
1500 m hlaup Guðrún Erla Gísladóttir 4:47,6 mín 1987  
3000 m hlaup Aðalbjörg Hafsteinsdóttir 10:43,26 mín 1982  
100 m grindahlaup Fjóla Signý Hannesdóttir 14,41 sek 2013 HSK-met
400 m grindahlaup Fjóla Signý Hannesdóttir 59,62 sek 2012 HSK-met
Langstökk Sigríður Anna Guðjónsdóttir 5,82 m 1997  
Þrístökk Sigríður Anna Guðjónsdóttir 13,18 m 1997 HSK-met
Hástökk Þórdís Gísladóttir 1,88 m 1990 Íslandsmet
Stangarstökk Gunnhildur Hinriksdóttir 3,15 m 1998  
Kúluvarp Thelma Björk Einarsdóttir 13,08 m 2018  
Kringlukast Thelma Björk Einarsdóttir 39,73m 2018  
Spjótkast (fyrir 1998) Birgitta Guðjónsdóttir 47,82 m 1985  
Spjótkast Bryndís Embla Einarsdóttir 45,67 m 2025  
Þríþraut Þuríður Ingvarsdóttir 1.497 stig 1992 HSK-met
Sjöþraut Birgitta Guðjónsdóttir 5.204 stig 1985 HSK-met
Sleggjukast Álfrún Diljá Kristínardóttir 44,94m 2022 HSK-met
–        
Konur innanhúss:        
50 m hlaup Þórdís Gísladóttir 6,5 sek 1987 HSK-met
60 m hlaup Guðrún Heiða Bjarnadóttir 8,01 sek 2018 HSK-met
50 m grindahlaup Þórdís Gísladóttir 7,2 sek 1987 HSK-met
60 m grindahlaup Fjóla Signý Hannesdóttir 9,00 sek 2012 HSK-met
200 m hlaup Fjóla Signý Hannesdóttir 26,13 sek 2012 HSK-met
400 m hlaup Fjóla Signý Hannesdóttir 57,21 sek 2012 HSK-met
800 m hlaup Fjóla Signý Hannesdóttir 2:18,74 mín 2012  
Langstökk án atrennu Þuríður Ingvarsdóttir 2,68 m 1990  
Þrístökk án atrennu Fjóla Signý Hannesdóttir 7,90 m 2009  
Hástökk án atrennu Eva María Baldursdóttir 1,36 m 2017  
Langstökk Guðrún Heiða Bjarnadóttir 5,77 m 2018 HSK-met
Hástökk Þórdís Gísladóttir 1,87 m 1988 Íslandsmet
Þrístökk Sigríður Anna Guðjónsdóttir 12,82 m 1997 HSK-met

Stangarstökk

 

Ísold Assa Guðmundsdóttir

Anna Metta Óskarsdóttir

2,70 m

2,70 m

2024

2025

  
Kúluvarp Thelma Björk Einarsdóttir 13,18 m 2018  
Fimmtarþraut Ágústa Tryggvadóttir 3809 stig 2009 HSK-met
Sexþraut Ágústa Tryggvadóttir 4327 stig 2006 HSK-met
Sexþraut (50m) Þuríður Ingvarsdóttir 4091 stig 1992 HSK-met