Vetraræfingar frjálsíþróttadeildar Selfoss 2025-2026

Flottir krakkar á frjálsíþróttaæfingu í glæsilegri aðstöðu deildarinnar í Selfosshöllinni

Frjálsíþróttaæfingar veturinn 2025-2026

Hópur 1: Fædd 2018 – 2020 (Verð fyrir allan veturinn er 77 000kr)

Mánudaga kl. 16:30 – 17:30 í Selfosshöllinni

Fimmtudaga kl 16:30 – 17:30 í Selfosshöllinni

Þjálfari: Hildur Helga Einarsdóttir, s:868-1576. Æfingar hefjast 4.september

Hópur 2: Fædd 2016 – 2017 (Verð fyrir allan veturinn er 91 000 kr)

Mánudaga kl. 16:30 – 17:30 í Selfosshöllinni

Miðvikudaga kl 16:30 – 17:30 í Selfosshöllinni

Fimmtudaga kl 16:30-17:30 í Selfosshöllinni

Þjálfari: Hildur Helga Einarsdóttir, s:868-1576. Æfingar hefjast 4.september .

Hópur 3: Fædd 2014-2015 (Verð fyrir allan veturinn 105 000 kr )

Mánudaga kl. 17:15-18:30 í Selfosshöllinni

Miðvikudaga kl 16:30-17:30 í Selfosshöllinni

Fimmtudaga kl 17:15-18:45 í Selfosshöllinni

Þjálfarar: Ágústa Tryggvadóttir, s: 866-5596 og Ólafur Guðmundsson, s: 867-7755. Æfingar hefjast 8.september

Hópur 4: Fædd 2012-2013 (Verð fyrir allan veturinn er 120 000 kr)

Mánudaga kl. 17:15-18:30 í Selfosshöllinni

Þriðjudaga kl 16 – 17 í Selfosshöllinni

Miðvikudaga kl 16:30-17:30 í Selfosshöllinni

Fimmtudaga kl 17:15-18:45 í Selfosshöllinni

Þjálfarar: Ágústa Tryggvadóttir, s: 866-5596, Ólafur Guðmundsson, s: 867-7755 og Rúnar Hjálmarsson, s: 848-1947. Æfingar hefjast 8.september

Hópur 5: Fædd 2011og eldri (Verð fyrir allan veturinn er 135 000 kr)

Mánudaga kl. 18:30-20:30 í Selfosshöllinni

Þriðjudaga kl. 17-19 í Selfosshöllinni

Miðvikudaga 15 – 17:30 (styrkur) í Selfosshöllinni

Fimmtudaga kl. 18:30 -20:30 í Selfosshöllinni

Föstudaga kl 16-17(styrkur) í Selfosshöllinni

Laugardaga kl 10-12 í Selfosshöllinni

Þjálfarar: Rúnar Hjálmarsson, s. 848-1947, Ólafur Guðmundsson, s. 867-7755, Þuríður Ingvarsdóttir S: 699-8186 og Ingvi Karl Jónsson. Æfingar hefjast 22 september

Hópur 6: Fullorðinsfrjálsar (Verð fyrir allan veturinn er 68 000 kr)

Þriðjudaga kl. 19 -20:30 í Selfosshöllinni

Laugardaga kl 10 – 12 í Selfosshöllinni

Þjálfari: Ólafur Guðmundsson, s. 867-7755. Æfingar hefjast 22.september