Æfingatímar

Börn fædd 2014 og síðar eru velkomin í sundskólann í Guggusundi.

 

Koparhópar (börn fædd 2010-2013 / 7-10 ára)
Þjálfari: Guðbjörg H. Bjarnadóttir

Hópur 1
Mánudaga kl. 14:00-14:45 (Innilaug)
Miðvikudaga kl. 14:00-14:45 (Innilaug)
Verða að geta synt 200 m.

Hópur 2
Mánudaga kl. 14:45-15:30 (Innilaug)
Miðvikudaga kl. 14:45-15:30 (Innilaug)
Verða að geta synt 200 m.

Hópur 3
Mánudaga kl. 15:30-16:15 (Innilaug)
Miðvikudaga kl. 15:30-16:15 (Innilaug)
Verða að geta synt 200 m.

 

Bronshópur (börn fædd 2010-2012 / 10-12 ára)
Þjálfari: Magnús Tryggvason
Mánudaga kl. 15:45-17:00
Miðvikudaga kl. 15:45-17:00
Föstudaga kl. 16:00-17:15

 

Silfurhópur (börn fædd 2008-2010 / 12-14 ára)
Þjálfari: Magnús Tryggvason
Mánudaga kl. 15:45-17:00
Miðvikudaga kl. 15:45-17:00
Föstudaga kl. 16:00-17:00
Laugardaga kl. 09:30-11:00

 

Gullhópur (Iðkendur fæddir 2008 og fyrr / 14 ára og eldri)
Þjálfari: Magnús Tryggvason
Mánudaga kl. 17:00-18:45 (Selfoss)
Þriðjudaga kl. 16:00-17:30 (Hveragerði)
Miðvikudaga kl. 17:00-18:45 (Selfoss)
Fimmtudaga kl. 16:00-17:30 (Hveragerði)
Föstudaga kl. 16:00-17:45 (Selfoss)
Laugardaga kl. 09:30-11:15 (Selfoss)

 

HÓPASKIPTING

Hópur

Fjöldi æfinga

Aldur

Æfingatímabil

Þjálfari

Laug

Koparhópar

2 á viku

9 ára og yngri & byrjendur

september – maí

Guðbjörg Innilaug
Bronshópur

3 á viku

10 – 12 ára

september – júní

Magnús Útilaug
Silfurhópur

4 á viku

12 – 14 ára

september – júní

Magnús Útilaug
Gullhópur

6 á viku

14 ára og eldri

september – júní

Magnús Útilaug

 

ÞJÁLFARAR SUNDDEILDAR

Magnús Tryggvason, s. 898 3067
Guðbjörg H. Bjarnadóttir, s. 848 1626

Upplýsingar um æfingagjöld.