Fara í efni
  • Forsíða
    • Skráning iðkenda
    • Frístundaakstur
    • Selfoss TV
    • Fréttir
    • Iðkendur
      • Æfingagjöld
      • Æfingatöflur
      • Frístundastyrkur
      • Íþrótta og skólahúsnæði Árborgar
    • Um félagið
      • Aðalstjórn Umf. Selfoss
      • Skrifstofa Umf. Selfoss
      • Nefndir Umf. Selfoss
      • Formenn Umf. Selfoss
      • Jólasveinaþjónusta
      • Lög, reglur og stefnur félagsins
        • Lög Umf. Selfoss
        • Siðareglur Umf. Selfoss
        • Umgenginsreglur
        • Jafnréttisáætlun Umf. Selfoss
        • Fræðslu- og forvarnarstefna Umf. Selfoss
        • Reglugerð um fjáraflanir
          • Stutt samantekt um fjáraflanir
        • Persónuverndarstefna UMFS
      • Viðurkenningar
        • Íþróttafólk Umf. Selfoss
        • Björns Blöndals bikarinn
        • UMFÍ bikarinn - Deild ársins
        • Heiðursfélagar, gull- og silfurmerki
      • Merki félagsins
      • Afreks og styrktarsjóður
      • Bragi ársrit Umf. Selfoss
  • Borðtennis
    • Fréttir
    • Um deildina
      • Stjórn borðtennisnefndar
      • Handbók borðtennisnefndar
    • Æfingatímar
    • Æfingagjöld
    • Þjálfarar
  • Fimleikar
    • Fréttir
    • Um deildina
      • Stjórn fimleikadeildar
      • Þjálfarar og skrifstofa fimleikadeildar
      • Skilmálar æfingagjalda
      • Æfingahópar fimleikar
        • Grunnfimleikar
        • Keppnishópar
        • Hópfimleikar keppnishópar
        • Nemendareglur
      • Mótaskrá FSÍ 2023 - 2024
      • Fimleikamyndir
    • Æfingatímar
    • Æfingagjöld
    • Fréttir
  • Frjálsar
    • Fréttir
    • Um deildina
      • Stjórn frjálsíþróttadeildar
      • Þjálfarar frjálsar
    • Æfingatímar
    • Æfingagjöld
    • Brúarhlaup Selfoss
      • Fyrri brúarhlaup
    • Grýlupottahlaupið
    • Selfossmet frjálsar
  • Handbolti
    • Fréttir
    • Um deildina
      • Stjórn og unglingaráð
      • Þjálfarar
      • Handbók
      • Saga og tölfræði
      • Handboltablaðið
    • Æfingatímar
    • Æfingagjöld
    • Meistaraflokkur karla
    • Meistaraflokkur kvenna
    • Selfossmótin
      • Ragnarsmótið
      • Landsbankamótið
      • Bónusmótið
    • Árskort
    • Evrópuáheit
  • Júdó
    • Fréttir
    • Um deildina
      • Stjórn júdódeildar
      • Saga júdódeildar Selfoss
      • Hvað er júdó?
      • Orðskýringar
      • Júdóvörur til sölu
    • Æfingatímar
    • Æfingagjöld
    • Mótaskrá og reglur JSÍ
  • Knattspyrna
    • Fréttir
    • Um deildina
      • Stjórn knattspyrnudeildar
      • Handbók Knattspyrnudeildar 2022
      • Ársreikningar
    • Meistaraflokkar
    • Æfingatímar
    • Þjálfarar
      • Þjálfarar
    • Æfingagjöld
    • Skrifstofa
    • Selfossmótin
    • Jólahappdrætti
    • Leikmannanúmer
    • Foreldraráð 2025
  • Mótokross
    • Fréttir
    • Um deildina
      • Stjórn mótokrossdeildar
      • Þjálfarar
      • Félagsgjöld
      • Brautargjöld
    • Æfingatímar
    • Æfingagjöld
  • Rafíþróttir
    • Fréttir
    • Um deildina
      • Þjálfarar
    • Æfingatímar
    • Æfingagjöld
  • Sund
    • Fréttir
    • Um deildina
      • Stjórn sunddeildar
      • Þjálfarar sunddeildar
      • Foreldrar og foreldraráð
      • Dómarar sund
      • Foreldrar og foreldraráð
      • Ársskýrslur sunddeildar
      • Handbók sunddeildar
    • Æfingatímar
    • Æfingagjöld
    • Iðkendur
      • Lyfjamál
      • Eyðublöð sund
      • Tryggingar
      • Upplýsingar fyrir sundmót
      • Atburðadagatal SSÍ
      • Gagnlegt fyrir iðkendur
    • Guggusund
    • Saga og tölfræði
      • Bestu tímar
        • Afrekaskrár sund
        • Bestu tímar frá 2008
        • Af sundmótum HSK 1966 - 1997
      • Sundmyndir
      • Sundsíður
      • Úrslitasíða sund
        • Selfossmeistaramót 2013
        • Þórðarmótið 2012
        • Innanfélagsmót 16.maí 2012
        • Selfossmeistaramót 2012
        • Þórðarmótið 2011
        • Selfossmeistaramót 2011
        • Þórðarmótið 2010
        • Selfossmeistaramót 2010
        • Þórðarmótið 2009
        • Selfossmeistaramót 2009
        • Félagsmót 24. jan 2009
        • Þórðarmótið 2008
        • Selfossmeistaramót 2008
        • Þórðarmótið 2007
        • Félagsmót 4. des 2007
        • Þórðarmótið 2006
        • Utanfélagsmót
      • Eldra efni
  • Taekwondo
    • Fréttir
    • Um deildina
      • Stjórn taekwondodeildar
    • Æfingatímar
    • Æfingagjöld
Frjálsar / Fréttir
Bergþóra f.h. fimleikadeildarinnar og Árna Hjálmarssyni frá Bílverk BÁ við undirritun, ásamt Magdalenu Ósk og Elsu Karen, iðkendum í meistaraflokki.

Samstarfssamningur Fimleikadeildar og Bílverk BÁ endurnýjaður

08.12.2025

Hæfileikamótun Fimleikasambandsins

08.12.2025
2. flokkur eftir keppni á haustmóti

Haustmót eldri flokka

02.12.2025
1. flokkur stúlkna og 1. flokkur mix ásamt þjálfurum eftir Haustmót

Tvö lið Selfoss í 1. sæti á Haustmóti – tryggja sér þátttökurétt á NM Unglinga

01.12.2025

Guðjón Bjarni nýr formaður knattspyrnudeildar

27.11.2025
Andrea Ýr, formaður fimleikadeildar Selfoss og Elín Svafa frá Geysi ásamt iðkendum í 4. flokki á Haustmóti um helgina.

Fimleikadeild Selfoss og Hótel Geysir í áframhaldandi samstarfi

26.11.2025
4. flokkur 1 á Haustmóti

Haustmót yngri flokka

24.11.2025
Lið fimleikadeildar Selfoss á Mótaröð 1

Mótaröð 1

24.11.2025
F.v. Ófeigur Ágúst Leifsson formaður Selfoss/Suðra, Ása Björg Þorvaldsdóttir og Helgi Sigurður Haraldsson formaður Umf. Selfoss.

Ása Björg starfsmaður Selfoss/Suðra

24.11.2025
Það var ánægjuleg stund í Tíbrá sl. mánudag þegar gengið var frá ráðningu Ásu Bjargar Þorvaldsdóttur sem starfsmanns hjá Selfoss/Suðra, deild Umf. Selfoss um íþróttastarf fatlaðra.
Anna Metta með tvenn Íslandsmet og fern HSK met með stórkostlegum árangri í þrístökki

Frábær árangur á Silfurleikum ÍR- þrjú Íslandsmet og sex HSK met

23.11.2025
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
  • Fréttir
  • Um deildina
    • Stjórn frjálsíþróttadeildar
    • Þjálfarar frjálsar
  • Æfingatímar
  • Æfingagjöld
  • Brúarhlaup Selfoss
    • Fyrri brúarhlaup
  • Grýlupottahlaupið
  • Selfossmet frjálsar

Fréttasafn

2025
janúar febrúar mars apríl maí júní júlí ágúst september nóvember
2024
janúar febrúar mars apríl maí júní júlí ágúst nóvember
2023
janúar febrúar mars apríl maí júní júlí ágúst október nóvember desember
2022
október nóvember desember
2021
febrúar mars apríl maí júní ágúst
2020
janúar febrúar maí júní júlí ágúst september desember
2019
janúar febrúar mars apríl maí júní júlí ágúst október nóvember
2018
janúar febrúar mars apríl maí júní júlí ágúst september
2017
janúar febrúar mars apríl maí júní júlí ágúst september október nóvember desember
2016
janúar febrúar mars apríl maí júní júlí ágúst september október nóvember desember
2015
janúar febrúar mars apríl maí júní júlí ágúst september október nóvember desember
2014
janúar febrúar mars apríl maí júní júlí ágúst september október nóvember desember
2013
febrúar mars apríl maí júní júlí ágúst september október nóvember desember
2012
janúar febrúar mars apríl maí júní júlí ágúst september október desember