Fara í efni
  • Forsíða
    • Fréttir
    • Iðkendur
      • Skráning iðkenda á Abler
      • Æfingagjöld
      • Æfingatöflur
      • Frístundastyrkur
      • Umgengnisreglur
      • Meiðsli á æfingu – skrá tjón
      • Frístundaakstur
    • Starfsfólk
      • Aðalstjórn Umf. Selfoss
      • Skrifstofa Umf. Selfoss
      • Selfossvöllur
      • Nefndir Umf. Selfoss
    • Félagsmenn
      • Frádráttarbærir styrkir til íþróttafélaga
    • Viðburðadagatal
    • Um félagið
      • Lög, reglur og stefnur félagsins
        • Fræðslu- og forvarnarstefna Umf. Selfoss
        • Jafnréttisáætlun Umf. Selfoss
        • Lög Umf. Selfoss
        • Persónuverndarstefna Umf. Selfoss
        • Reglugerð um fjáraflanir
        • Siðareglur Umf. Selfoss
        • Umgengnisreglur
      • Viðurkenningar
        • Björns Blöndals bikarinn
        • Heiðursfélagar, gull- og silfurmerki
        • Íþróttafólk Umf. Selfoss
        • UMFÍ bikarinn - Deild ársins
      • Annað
        • Afreks- og styrktarsjóður
        • Ársskýrslur Umf. Selfoss
        • Bragi ársrit Umf. Selfoss
        • Formenn Umf. Selfoss
        • Jólasveinaþjónusta
        • Leigja Tíbrá
        • Merki félagsins
        • Senda inn til Sögu- og minjanefndar
        • Unimaze - Senda Reikning
        • Leiðbeiningar fyrir Unimaze
  • Borðtennis
  • Fimleikar
  • Frjálsar
  • Handbolti
  • Judo
  • Knattspyrna
  • Mótokross
  • Píla
  • Rafíþróttir
  • Sund
  • Suðri
  • Taekwondo
Sund / Fréttir

Fyrirlestur um mataræði og næringu í Frjálsíþróttaakademíu

30.09.2026
Guðbjörg Svava frá Íslandsbanka ásamt Andreu formanni og Berglindi ritara fimleikadeildarinnar við undirritun samningsins. Með þeim á myndinni eru iðkendur úr 1. flokki deildarinnar, Birgir Árni, Eiður Hilmar, Kolbrún María og Stella Natalía.

Íslandsbanki í áframhaldandi samstarfi við Fimleikadeild Selfoss

29.09.2026

JAKO dagur hjá Umf. Selfoss

28.09.2026

Vefverslun Umf. Selfoss

25.09.2026

Andlátsfrétt

23.09.2026

Handknattleiksdeildin semur við tvo nýja leikmenn

22.09.2026

Emelía Ósk með A-landsliði kvenna

22.09.2026

Selfyssingar Gatorade meistarar!

18.09.2026
MXoN Ernée

Eric Máni og Alexander Adam valdir í landsliðið í motocrossi

18.09.2026

Fótboltaæfingar Selfoss-Suðra

17.09.2026
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Fréttasafn

2026
mars
2025
mars maí
2024
febrúar
2021
janúar febrúar ágúst
2020
febrúar mars apríl ágúst október
2019
janúar febrúar mars apríl maí júlí ágúst október nóvember desember
2018
janúar febrúar maí júní ágúst september desember
2017
janúar febrúar mars maí júní júlí ágúst september október
2016
mars maí júní ágúst september október nóvember
2015
mars apríl maí júní júlí september október nóvember
2014
janúar febrúar mars maí júní júlí ágúst september október nóvember
2013
mars apríl maí júní júlí ágúst október nóvember desember
2012
janúar febrúar apríl maí júní ágúst október nóvember desember
Vefverslun
Búningar