54. Grýlupottahlaup 2024

03.04.2024
Grýlupottahlaup Selfoss 2024 hefst laugardaginn 6. apríl næstkomandi. Er þetta í 54. skipti sem hlaupið er haldið en hlaupið fór fyrst fram árið 1968.
Bikarlið HSK 15 ára og yngri

Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngri - Helga Fjóla og Bryndís Embla bikarmeistarar

17.03.2024
Hjálmar Vilhelm með glæsilegt HSK met í flokki 16-17 ára og einungis 28cm frá EM-U18 lágmarki

Góður árangur hjá ungu liði HSK á bikar- Hjálmar Vilhelm 28 cm frá lágmarki á EM-U18

17.03.2024

Aðalfundur frjálsíþróttadeildar

04.03.2024
Aðalfundur frjálsíþróttadeildar Umf. Selfoss verður haldinn í Tíbrá mánudaginn 11. mars næstkomandi klukkan 20:00.
Hjálmar Vilhelm í öðru sæti í fjölþraut pilta 16-17 ára

Hjálmar Vilhelm og Ísold Assa með silfur - MÍ í fjölþrautum

25.02.2024
Þorvaldur Gauti með tvö HSK met í 800m hlaupi

Prýðisárangur á MÍ fullorðinsflokki- Þorvaldur Gauti og Hjálmar Vilhelm með brons

18.02.2024
Þorvaldur Gauti og Hjálmar Vilhelm með bronsverðlaun
Lið HSK/Selfoss á MÍ 11-14 ára

Góður árangur á Íslandsmeistaramóti

11.02.2024

Andri Már með tvö HSK met

31.01.2024
Dagmar Sif Morthens

Dagmar Sif í Úrvalshóp FRÍ

24.01.2024
Andri Már Óskarsson og Hilmir Dreki Guðmundsson stóðu sig vel í fimmtarþraut

Flottur árangur á Stórmóti ÍR

21.01.2024
10 11 12 13 14 15 16 17 18 19