Fara í efni
  • Forsíða
    • Fréttir
    • Iðkendur
      • Skráning iðkenda á Abler
      • Æfingagjöld
      • Æfingatöflur
      • Frístundastyrkur
      • Umgengnisreglur
      • Meiðsli á æfingu – skrá tjón
      • Frístundaakstur
    • Starfsfólk
      • Aðalstjórn Umf. Selfoss
      • Skrifstofa Umf. Selfoss
      • Selfossvöllur
      • Nefndir Umf. Selfoss
    • Félagsmenn
      • Frádráttarbærir styrkir til íþróttafélaga
    • Viðburðadagatal
    • Um félagið
      • Lög, reglur og stefnur félagsins
        • Fræðslu- og forvarnarstefna Umf. Selfoss
        • Jafnréttisáætlun Umf. Selfoss
        • Lög Umf. Selfoss
        • Persónuverndarstefna Umf. Selfoss
        • Reglugerð um fjáraflanir
        • Siðareglur Umf. Selfoss
        • Umgengnisreglur
      • Viðurkenningar
        • Björns Blöndals bikarinn
        • Heiðursfélagar, gull- og silfurmerki
        • Íþróttafólk Umf. Selfoss
        • UMFÍ bikarinn - Deild ársins
      • Annað
        • Afreks- og styrktarsjóður
        • Ársskýrslur Umf. Selfoss
        • Bragi ársrit Umf. Selfoss
        • Formenn Umf. Selfoss
        • Jólasveinaþjónusta
        • Leigja Tíbrá
        • Merki félagsins
        • Senda inn til Sögu- og minjanefndar
  • Borðtennis
  • Fimleikar
  • Frjálsar
  • Handbolti
  • Judo
  • Knattspyrna
  • Mótokross
  • Píla
  • Rafíþróttir
  • Sund
  • Suðri
  • Taekwondo
Frjálsar / Fréttir
Kristinn Þór Íslandsmeistari í 800m hlaupi og Þorvaldur Gauti Hafsteinsson í 3.sæti.

Kristinn Þór tvöfaldur Íslandsmeistari

19.02.2023
Anna Metta og Bryndis Embla voru mjög sigursælar á mótinu

Íslandsmeistarar

13.02.2023
Hugrún Birna með gullverðlaun fyrir 600m hlaup á Reykjavíkurleikunum

Hugrún Birna með gull á Reykjavíkurleikunum

08.02.2023
15 ára piltar unnu stigabikarinn í 15 ára flokki með miklum yfirburðum

Íslandsmeistarar unglinga

07.02.2023
Hugrún Birna Hjaltadóttir sigraði 300m hlaup á glæsilegu mótsmeti

4 mótsmet og 1 HSK met á Stórmóti ÍR

07.02.2023
Lið HSK/Selfoss Íslandsmeistari innanhúss 2023

Íslandsmeistarar

29.01.2023
Þorvaldur Gauti raðar inn HSK metum

Þorvaldur Gauti bætti 36 ára gamalt HSK met

23.01.2023
Hjálmar Vilhelm Íslandsmeistari

Hjálmar Vilhelm með Íslandsmet í fimmtarþraut

23.01.2023

Eva María og Örn í landsliðshópi FRÍ

15.12.2022
Ísold Assa á æfingu í Lindexhöllinni

Enn bætist í úrvalshóp FRÍ

01.12.2022
14 15 16 17 18 19 20 21 22 23

Fréttasafn

2026
janúar febrúar mars apríl maí júní júlí ágúst
2025
janúar febrúar mars apríl maí júní júlí ágúst september nóvember desember
2024
janúar febrúar mars apríl maí júní júlí ágúst nóvember
2023
janúar febrúar mars apríl maí júní júlí ágúst október nóvember desember
2022
október nóvember desember
2021
febrúar mars apríl maí júní ágúst
2020
janúar febrúar maí júní júlí ágúst september desember
2019
janúar febrúar mars apríl maí júní júlí ágúst október nóvember
2018
janúar febrúar mars apríl maí júní júlí ágúst september
2017
janúar febrúar mars apríl maí júní júlí ágúst september október nóvember desember
2016
janúar febrúar mars apríl maí júní júlí ágúst september október nóvember desember
2015
janúar febrúar mars apríl maí júní júlí ágúst september október nóvember desember
2014
janúar febrúar mars apríl maí júní júlí ágúst september október nóvember desember
2013
febrúar mars apríl maí júní júlí ágúst september október nóvember desember
2012
janúar febrúar mars apríl maí júní júlí ágúst september október desember