Fara í efni
  • Forsíða
    • Skráning iðkenda
    • Frístundaakstur
    • Selfoss TV
    • Fréttir
    • Iðkendur
      • Æfingagjöld
      • Æfingatöflur
      • Frístundastyrkur
      • Tryggingar iðkenda
      • Íþrótta og skólahúsnæði Árborgar
    • Um félagið
      • Aðalstjórn Umf. Selfoss
      • Skrifstofa Umf. Selfoss
      • Nefndir Umf. Selfoss
      • Formenn Umf. Selfoss
      • Jólasveinaþjónusta
      • Lög, reglur og stefnur félagsins
        • Lög Umf. Selfoss
        • Siðareglur Umf. Selfoss
        • Umgenginsreglur
        • Jafnréttisáætlun Umf. Selfoss
        • Fræðslu- og forvarnarstefna Umf. Selfoss
        • Reglugerð um fjáraflanir
          • Stutt samantekt um fjáraflanir
        • Persónuverndarstefna UMFS
      • Viðurkenningar
        • Íþróttafólk Umf. Selfoss
        • Björns Blöndals bikarinn
        • UMFÍ bikarinn - Deild ársins
        • Heiðursfélagar, gull- og silfurmerki
      • Merki félagsins
      • Afreks og styrktarsjóður
      • Bragi ársrit Umf. Selfoss
  • Borðtennis
    • Fréttir
    • Um deildina
      • Stjórn borðtennisnefndar
      • Handbók borðtennisnefndar
    • Æfingatímar
    • Æfingagjöld
    • Þjálfarar
  • Fimleikar
    • Fréttir
    • Um deildina
      • Stjórn fimleikadeildar
      • Þjálfarar og skrifstofa fimleikadeildar
      • Skilmálar æfingagjalda
      • Æfingahópar fimleikar
        • Grunnfimleikar
        • Keppnishópar
        • Hópfimleikar keppnishópar
        • Nemendareglur
      • Mótaskrá FSÍ 2023 - 2024
      • Fimleikamyndir
    • Æfingatímar
      • Æfingatímar 2023-2024
    • Æfingagjöld
    • Fréttir
  • Frjálsar
    • Fréttir
    • Um deildina
      • Stjórn frjálsíþróttadeildar
      • Þjálfarar frjálsar
    • Æfingatímar
    • Æfingagjöld
    • Brúarhlaup Selfoss
      • Fyrri brúarhlaup
    • Grýlupottahlaupið
    • Selfossmet frjálsar
  • Handbolti
    • Fréttir
    • Um deildina
      • Stjórn og unglingaráð
      • Þjálfarar
      • Handbók
      • Saga og tölfræði
      • Handboltablaðið
    • Æfingatímar
    • Æfingagjöld
    • Meistaraflokkur karla
    • Meistaraflokkur kvenna
    • Selfossmótin
      • Ragnarsmótið
      • Landsbankamótið
      • Bónusmótið
    • Árskort
  • Júdó
    • Fréttir
    • Um deildina
      • Stjórn júdódeildar
      • Saga júdódeildar Selfoss
      • Hvað er júdó?
      • Orðskýringar
      • Júdóvörur til sölu
    • Æfingatímar
    • Æfingagjöld
    • Mótaskrá og reglur JSÍ
  • Knattspyrna
    • Fréttir
    • Um deildina
      • Stjórn knattspyrnudeildar
      • Handbók Knattspyrnudeildar 2022
      • Ársreikningar
    • Meistaraflokkar
    • Æfingatímar
    • Þjálfarar
      • Þjálfarar
    • Æfingagjöld
    • Skrifstofa
    • Selfossmótin
    • Jólahappdrætti
    • Leikmannanúmer
    • Foreldraráð 2025
  • Mótokross
    • Fréttir
    • Um deildina
      • Stjórn mótokrossdeildar
      • Þjálfarar
      • Félagsgjöld
      • Brautargjöld
    • Æfingatímar
    • Æfingagjöld
  • Rafíþróttir
    • Fréttir
    • Um deildina
      • Þjálfarar
    • Æfingatímar
    • Æfingagjöld
  • Sund
    • Fréttir
    • Um deildina
      • Stjórn sunddeildar
      • Þjálfarar sunddeildar
      • Foreldrar og foreldraráð
      • Dómarar sund
      • Foreldrar og foreldraráð
      • Ársskýrslur sunddeildar
      • Handbók sunddeildar
    • Æfingatímar
    • Æfingagjöld
    • Iðkendur
      • Lyfjamál
      • Eyðublöð sund
      • Tryggingar
      • Upplýsingar fyrir sundmót
      • Atburðadagatal SSÍ
      • Gagnlegt fyrir iðkendur
    • Guggusund
    • Saga og tölfræði
      • Bestu tímar
        • Afrekaskrár sund
        • Bestu tímar frá 2008
        • Af sundmótum HSK 1966 - 1997
      • Sundmyndir
      • Sundsíður
      • Úrslitasíða sund
        • Selfossmeistaramót 2013
        • Þórðarmótið 2012
        • Innanfélagsmót 16.maí 2012
        • Selfossmeistaramót 2012
        • Þórðarmótið 2011
        • Selfossmeistaramót 2011
        • Þórðarmótið 2010
        • Selfossmeistaramót 2010
        • Þórðarmótið 2009
        • Selfossmeistaramót 2009
        • Félagsmót 24. jan 2009
        • Þórðarmótið 2008
        • Selfossmeistaramót 2008
        • Þórðarmótið 2007
        • Félagsmót 4. des 2007
        • Þórðarmótið 2006
        • Utanfélagsmót
      • Eldra efni
  • Taekwondo
    • Fréttir
    • Um deildina
      • Stjórn taekwondodeildar
    • Æfingatímar
    • Æfingagjöld
Frjálsar / Fréttir
Sigurlið Selfoss á Aldursflokkamóti HSK 11-14 ára

Selfoss sigraði Aldursflokkamótið í frjálsum íþróttum

26.01.2025
Anna Metta vann til sjö verðlauna, setti að auki HSK- og mótsmet

Anna Metta óstöðvandi á Stórmóti ÍR

20.01.2025
Eva María Baldursdóttir með frábæra bætingu í hástökki

Eva María stökk yfir 1.80m í hástökki

19.01.2025
Fjóla Signý Hannesdóttir varð Íslandsmeistari í fimmtarþraut kvenna

Þrír Íslandsmeistaratitlar á Selfoss

12.01.2025
(F.v.) Helgi S. Haraldsson, formaður Umf. Selfoss, Sigurður Fannar, Perla Rut og Gunnar. Ljósmynd: Umf. Selfoss/Gissur Jónsson

Perla Ruth og Sigurður Fannar íþróttafólk Umf. Selfoss – Gunnar sæmdur gullmerki

20.12.2024
Handknattleikskonan Perla Ruth Albertsdóttir og júdómaðurinn Sigurður Fannar Hjaltason hafa verið valin íþróttakona og íþróttakarl Umf. Selfoss árið 2024. Verðlaunin voru afhent á verðlaunahátíð Umf. Selfoss sem fram fór í félagsheimilinu Tíbrá í gær.
Unglingalandsliðshópur Íslands 2024. Á myndinni eru Þorvaldur Gauti, Ívar Ylur, Hjálmar Vilhelm, Vésteinn, Bryndís Embla, Arndís Eva og Anna Metta. Á myndina vantar Daníel Breka og Helgu Fjólu

Hjálmar Vilhelm með lágmörk í 9 greinum í Unglingalandsliðshóp FRÍ

18.11.2024
Anna Metta uppskar 3 gullverðlaun, 3 silfurverðlaun og 1 bronsverðlaun auk þess að setja tvö Íslandsmet í þrístökki

Anna Metta setti Íslandsmet í tveimur flokkum í þrístökki

17.11.2024
Anna Metta byrjar innanhússtímabilið með krafti

Anna Metta með tvö HSK met í flokki 14 ára

03.11.2024
Kvennalið HSK/Selfoss varð Bikarmeistari í flokki 15 ára og yngri

Bryndís Embla með Íslandsmet og HSK/Selfoss stelpur Bikarmeistarar

18.08.2024
Kristinn Þór Bikarmeistari í 3000m hlaupi

Lið HSK/Selfoss í 3.sæti í Bikarkeppni FRÍ

18.08.2024
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
  • Fréttir
  • Um deildina
    • Stjórn frjálsíþróttadeildar
    • Þjálfarar frjálsar
  • Æfingatímar
  • Æfingagjöld
  • Brúarhlaup Selfoss
    • Fyrri brúarhlaup
  • Grýlupottahlaupið
  • Selfossmet frjálsar

Fréttasafn

2025
janúar febrúar mars apríl maí júní
2024
janúar febrúar mars apríl maí júní júlí ágúst nóvember
2023
janúar febrúar mars apríl maí júní júlí ágúst október nóvember desember
2022
október nóvember desember
2021
febrúar mars apríl maí júní ágúst
2020
janúar febrúar maí júní júlí ágúst september desember
2019
janúar febrúar mars apríl maí júní júlí ágúst október nóvember
2018
janúar febrúar mars apríl maí júní júlí ágúst september
2017
janúar febrúar mars apríl maí júní júlí ágúst september október nóvember desember
2016
janúar febrúar mars apríl maí júní júlí ágúst september október nóvember desember
2015
janúar febrúar mars apríl maí júní júlí ágúst september október nóvember desember
2014
janúar febrúar mars apríl maí júní júlí ágúst september október nóvember desember
2013
febrúar mars apríl maí júní júlí ágúst september október nóvember desember
2012
janúar febrúar mars apríl maí júní júlí ágúst september október desember